Kata bedeutet im Judo "Form" - es ist eine vordefinierte Reihe von Techniken, die paarweise nach einem genauen Szenario geübt werden. Sie dienen der Vertiefung des Verständnisses von Judoprinzipien wie Gleichgewicht - Ablenkung (kuzushi), Timing - Beginn (tsukuri), Bewegungseffizienz und dem Verhältnis zwischen Angriff und Verteidigung. 

Es gibt verschiedene Arten von Kata, die sich jeweils auf einen anderen Aspekt des Judo konzentrieren:

• Nage-no-kata - Wurfformen
• Katame-no-kata - Formen des Festhaltens, Würgens und Ringens
• Kime-no-kata - Formen der Entschlossenheit, einschließlich der Verteidigung gegen Waffen
• Ju-no-kata - Formen der Subtilität
• Goshin-jutsu - Selbstverteidigungstechniken
• Koshiki-no-kata - Historische Techniken in der Rüstung
• Itsutsu-no-kata - philosophische Kata ohne spezifische Techniken

Kata sind ein wichtiger Teil der Prüfungen für höhere technische Stufen (KYU/DAN).