Enfants débutants

Le groupe d'entraînement de judo pour enfants débutants est conçu pour catégories U8, U10 et s'appuie sur les bases apprises à Baby Jude. Les enfants apprennent les premières techniques de judo, les chutes sans danger, les bases du combat au sol et en position. Les cours se déroulent de manière ludique et accessible, adaptée à l'âge des enfants, et se concentrent sur le développement des mouvements, l'agilité, la coordination et la discipline. 

Outre les aptitudes physiques, les enfants apprennent également les règles de base de l'étiquette, du respect et du fair-play qui font partie de la tradition du judo. Le système d'entraînement permet l'acquisition progressive de sherpas - des niveaux auxiliaires de maturité technique qui motivent les enfants à poursuivre leur développement. Les séances d'entraînement se déroulent en petits groupes afin de garantir une approche individuelle et un environnement sûr. Judo Kids est un excellent choix pour tout enfant qui souhaite combiner le mouvement, le plaisir et de nouvelles compétences.

Comment s'habiller pour la formation - vêtements et équipement

  • Pour les premières séances d'entraînement (premier mois), il suffit de se munir d'une chemise à manches longues et d'un pantalon de survêtement.
  • Par la suite, si vous décidez de poursuivre la formation, vous devez blanc Judogi (kimono) qui répond aux normes d'entraînement du judo - version Ippongear Future 2 (à commander ici) ou Ippongear NXT Black (à commander ici).
  • Judogi (composé d'un "manteau" et d'un pantalon) en fonction de la taille de l'enfant (la longueur du pantalon ne doit pas dépasser la cheville, la longueur des manches ne doit pas dépasser le bas du poignet). Dans le cas d'un pantalon avec un cordon à la taille, ce cordon doit être correctement noué et rentré dans le pantalon (il ne doit pas dépasser sous le manteau).
  • Filles Porte un tee-shirt blanc fait d'une matière plus résistante et dont les manches courtes sont suffisamment longues pour être rentrées dans son pantalon sous son manteau.
  • Ceinture (Obi) doit correspondre au niveau technique atteint. La longueur de la ceinture doit respecter le physique de l'enfant et, après l'avoir enroulée deux fois et avoir fait un "nœud", les deux extrémités ne doivent pas être inférieures à 20 cm et supérieures à 30 cm.Plus d'informations sur la façon de porter le Judogi et de nouer la ceinture ici).
  • En-cas - De préférence ouvertes, comme des tongs ou des sandales (les chaussettes ou les chaussures standard pour le passage du vestiaire au Dojo sont totalement inappropriées).
  • Bouteille à boire - type de bicyclette d'une capacité d'au moins 500 ml (les bouteilles en plastique PET ne sont pas recommandées pour des raisons d'hygiène et d'environnement). Pour la boisson, nous recommandons de l'eau plate ou une boisson non sucrée sans bulles.


Autres informations importantes sur la formation

  • Les enfants ne sont pas autorisés à aller aux toilettes pieds nus pendant la pause. Les tatamis étant utilisés pour les exercices pieds nus, il n'est pas hygiénique d'aller aux toilettes sans chaussures.
  • De même, il est nécessaire de se laver les mains avec du savon après chaque passage aux toilettes, car le judo est un sport de contact.
  • Les ongles des mains et des pieds doivent être correctement coupés et ne doivent pas dépasser 1 mm pour la sécurité de l'enfant et celle des autres enfants de la classe.
  • Si l'enfant a les cheveux plus longs, il est nécessaire de les attacher avec un élastique, qui ne doit pas être constitué de pièces dures ou métalliques.
  • Les chaînes, boucles d'oreilles, piercings ou montres ne sont pas autorisés pendant l'unité de formation pour des raisons de sécurité et doivent être enlevés.
  • Il est interdit de manger sur le tatami ou d'apporter des objets qui pourraient contaminer le tatami.


Unité de formation / Excuses des unités de formation

  • L'unité d'entraînement est définie dans le calendrier de la saison et du groupe d'âge spécifique. Plus d'informations - Groupes de formation
  • Il est nécessaire d'arriver à l'unité d'entraînement à l'heure et au moins 15 minutes à l'avance pour permettre à l'enfant de se changer et de se rendre au Dojo.
  • Veuillez utiliser le site web du club pour excuser votre enfant en cas de maladie ou pour d'autres raisons. Contact / Excuses

Formateurs du groupe Enfants débutants

ROMAN KADLEC

président du club
entraîneur d'enfants et d'adultes 4. DAN / entraîneur de 2e classe / examinateur de 2e classe

JAKUB HORAK

trésorier du club
formateur d'enfants 1er JOUR / formateur de 3ème classe
603 896 432
EVA KOCOURKOVÁ
entraîneur pour enfants et adultes
2. DAN / formateur de 2ème classe

TADEÁŠ KOTRBA

formateur d'adultes 2ème JOUR / formateur de 3ème classe

IRENA VYTASILOVA

formateur d'enfants 1er JOUR / formateur de 2ème classe
777 800 885

PETR MELMUKA

entraîneur d'enfants et d'adultes 2ème JOUR / entraîneur de 3ème classe / juge de 3ème classe
PETR ŽIVNÝ
entraîneur pour enfants et adultes
1er JOUR / formateur de 3ème classe

JAROSLAV MACNAR

formateur d'adultes 2. DAN / formateur de 2e classe
 605 499 499

ZDENĚK GRASSINGER

car d'enfants et d'adultes 1er JOUR / car de 2ème classe
 603 700 885
EDUARD PRÁT
entraîneur pour enfants et adultes
1er JOUR / formateur de 3ème classe

DANIEL VANEK

autocar d'enfants et d'adultes 1. DAN / autocar de 3ème classe

ZUZANA KAFKOVÁ

entraîneur de baby judo entraîneur de 2e kyu / 3e classe

JAN KOCOUREK

formateur des enfants de la 1ère UJK / formateur de la 3ème classe

MICHAL CHINO

formateur des enfants de la 1ère UJK / formateur de la 3ème classe
PETR ŽIVNÝ ML.
entraîneur des enfants
1er KYU / Entraîneur de 3ème classe
ONDŘEJ KOCOUREK
entraîneur des enfants
3ème KYU / Entraîneur de 3ème classe

VÍT SUCHÁNEK

formateur d'enfants 1. KYU / formateur de 3ème classe / juge de 3ème classe

LUKÁŠ MELMUKA

formateur des enfants de la 1ère UJK / formateur de la 3ème classe

VITEK ŠPOULA

autocar d'enfants et d'adultes 1. DAN / autocar de 3ème classe
MATYÁŠ SEMRÁD
entraîneur des enfants de 2ème KYU / entraîneur de 3ème classe
731 491 079

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