Baby Judo est le premier pas idéal dans le monde du sport pour les enfants d'âge préscolaire à partir de 5 ans. Dans un environnement sûr et sous la direction d'entraîneurs expérimentés, les enfants apprennent les mouvements de base par le biais de jeux, de compétitions et d'exercices amusants. Les séances visent à développer l'agilité, la force, la vitesse et l'endurance, tout en respectant les capacités individuelles de chaque enfant.

Outre le mouvement lui-même, les enfants apprennent également les bases de l'étiquette, les règles et l'histoire du judo. Le Baby Judo est ouvert à tous, même aux enfants qui auraient plus de difficultés à s'épanouir dans d'autres sports. L'objectif est d'éveiller la joie du mouvement chez les enfants et de créer une base solide pour une activité sportive future. Les entraînements ont lieu tous les jeudis de 16h30 à 17h30 dans une salle de judo adaptée aux besoins des plus petits athlètes.

Comment s'habiller pour la formation - vêtements et équipement

• Pour les premières séances d'entraînement (premier mois), il suffit de se munir d'une chemise à manches longues et d'un pantalon de survêtement.
• Par la suite, si vous décidez de poursuivre la formation, vous devez blanc Judogi (kimono) qui répond aux normes de l'entraînement au judo - Ippongear version débutant 2 (à commander ici) ou Ippongear Future 2 (à commander ici).
• Judogi (composé d'un "manteau" et d'un pantalon) selon la taille de l'enfant (la longueur du pantalon ne doit pas dépasser la cheville, la longueur de la manche ne doit pas dépasser le bas du poignet). Dans le cas d'un pantalon avec un cordon à la taille, le cordon doit être correctement noué et rentré dans le pantalon (il ne doit pas dépasser sous le manteau).
• Filles Porte un tee-shirt blanc fait d'une matière plus résistante et dont les manches courtes sont suffisamment longues pour être rentrées dans son pantalon sous son manteau.
• Ceinture (Obi) doit correspondre au niveau technique atteint. La longueur de la ceinture doit respecter le physique de l'enfant et, après l'avoir enroulée deux fois et avoir fait un "nœud", les deux extrémités ne doivent pas être inférieures à 20 cm et supérieures à 30 cm.Plus d'informations sur la façon de porter le Judogi et de nouer la ceinture ici).
• En-cas - De préférence ouvertes, comme des tongs ou des sandales (les chaussettes ou les chaussures standard pour le passage du vestiaire au Dojo sont totalement inappropriées).
• Bouteille à boire - type de bicyclette d'une capacité d'au moins 500 ml (les bouteilles en plastique PET ne sont pas recommandées pour des raisons d'hygiène et d'environnement). Pour la boisson, nous recommandons de l'eau plate ou une boisson non sucrée sans bulles.

Autres informations importantes sur la formation

• Les enfants ne sont pas autorisés à aller aux toilettes pieds nus pendant la pause. Les tatamis étant utilisés pour les exercices pieds nus, il n'est pas hygiénique d'aller aux toilettes sans chaussures.
• De même, il est nécessaire de se laver les mains avec du savon après chaque passage aux toilettes, car le judo est un sport de contact.
• Les ongles des mains et des pieds doivent être correctement coupés et ne doivent pas dépasser 1 mm pour la sécurité de l'enfant et celle des autres enfants de la classe.
• Si l'enfant a les cheveux plus longs, il est nécessaire de les attacher avec un élastique, qui ne doit pas être constitué de pièces dures ou métalliques.
• Les chaînes, boucles d'oreilles, piercings ou montres ne sont pas autorisés pendant l'unité de formation pour des raisons de sécurité et doivent être enlevés.
• Il est interdit de manger sur le tatami ou d'apporter des objets qui pourraient contaminer le tatami.

Unité de formation / Excuses des unités de formation

• L'unité d'entraînement est définie dans le calendrier de la saison et du groupe d'âge spécifique. Plus d'informations - Groupes de formation
• Il est nécessaire d'arriver à l'unité d'entraînement à l'heure et au moins 15 minutes à l'avance pour permettre à l'enfant de se changer et de se rendre au Dojo.
• Veuillez utiliser le site web du club pour excuser votre enfant en cas de maladie ou pour d'autres raisons. Contact / Excuses